راهنما درمان درمان خانه درمان ها اصل آنفولانزا - ساده و آسان برا استفاده در هفته ذشته من آنفولانزا رفتم ه من ...
انون بارر ن

راهنما درمان درمان خانه رتبه بند و خلاصه

راهنما درمان درمان خانه برسب ها

راهنما درمان درمان خانه شرح

درمان ها اصل آنفولانزا - ساده و آسان برا استفاده هفته ذشته من آنفولانزا رفتم ه رفتم، ون دخترم به دهانم سرفه م شود. متاسفانه ه دام از ما امن به بمار شدن، به وه در زمستان، زمان ه ما زمان بشتر را در سترش مروب ها به عقب و جلو به در م ذرانم. ار شما آنفولانزا دارد و م خواهد آن را در اسرع وقت برطرف ند، ه س نم خواهد، س از آن، در انجا برخ از داروها ساده آنفولانزا زرزمن است ه باد م ند. در ان برنامه شما اطلاعات در مورد درمان ها آنفولانزا را درافت خواهد رد - ساده و آسان برا استفاده ** درمان ها اصل آنفولانزا ست؟ ** مزاا درمان ها خان برا آنفولانزا؟ ** نحوه استفاده از داروها خان برا آنفولانزا؟ ** 10 درمان خان برا آنفولانزا 1. نوشدن آنفولانزا م تواند شما را از بن ببرد، به خصوص ار تب همراه با استفراغ ا اسهال باشد. بنابران مطمئن شود ه ماعات اف درافت ند. آب خوب است بنابران آب موه ها، سودا و نوشدن ها الترولت هستند. شما ممن است بخواهد از نوشدن ها افئن دور بماند، زرا افئن دورت است. ا اه با عسل م تواند لودرد را تسن دهد. ار احساس هواده شدد، سع ند از ماعات و استفاده ند - Gulps ممن است باعث شود شما را رتاب ند. ونه م تواند مطمئن باشد ه شما ماع اف درافت م ند؟ ادرار شما باد زرد م رن، تقربا ب رن باشد. طور درباره نوشدن الل؟ به ه وجه. ولام Schaffner، MD، رئس داروها شرانه در دانشده زش دانشاه وندربلت در نشول، تن، م ود: "هنام ه آنفلوآنزا دارد، آخرن ز ه م خواهد انجام دهد ان است ه الل مصرف ند." قبلا، ش از ان." 2. برخ از سو را برخاند برا نسل ها، والدن مراقبت از سو مرغ به به ها با سرماخورد و آنفولانزا خدمت رده اند. اما مادر درست بود؟ احتمالا. مطالعه 2000 منتشر شده در مجله قفسه سنه نشان داد ه سو مرغ ممن است به اهش علائم عفونت ها دستاه تنفس فوقان م ند. رد B. Bluckwelder، MD، استاد زش خانواده در الج زش جمز H. Quillen در دانشاه االت شرق تنس، م ود: "من معتقدم ه سو مرغ با علائم م م ند." اما نه همه زشان موافق نستند ه شم به تنها مزاا ظاهر سو را توضح م دهد. Schaffner م ود: "هنام ه شما بش از اسه سو مرغ رم و بخار خود را بالا م برد، احساس م ند بهتر است." "اما برخ از مزاا به وضوح عاطف است. ان فقط باعث م شود شما احساس خوب داشته باشد ه س را برا شما بفرستد. " 3. سب زمن نمت باشد توصه ممن است cliched، اما ان صدا است: وش دادن به بدن خود را. ار به شما م ود ه تمرن نند، نه. ار از شما بخواهد تمام روز را در رختخواب صرف ند، انجام دهد. حت در مواجهه با علائم شدد سرد ا آنفلوآنزا، مسئولت ها روزانه را تحت فشار قرار ندهد. Blackwelder م ود: استراحت "راه در برا حمات از توانا بدن برا مبارزه با عفونت" است. 4. رطوبت تنفس هوا مرطوب م م ند تا ترام بن و درد لودرد را اهش دهد. استرات موثر ان است ه ندن بار در روز دوش بخورد - ا فقط دوش را روشن ند و ند دققه در حمام بنشند، بخار را وارد ند. در از استفاده از مرطوب ننده است. آن را به طور مرتب تمز ند تا مطمئن شود ه از قالب و سار ناخالص ها استفاده م شود. 5. ادر را برخاند ناز به راه سرع برا باز ردن راه ها مسدود شده؟ لدان از آب به جوش آوردن و آن را از رما حذف ند. حوله را بر رو سر خود بشد، شمان خود را ببندد و بش از آب زر "ادر"، تنفس عمق از طرق بن خود را به مدت 30 ثانه. دود Kiefer، MD، مرب بالن زش خانواده در دانشده زش دانشاه واشنتن در ساتل، توصه م ند قطره ا دو روغن نخود فرن ا االتوس را به آب برا قدرت خلط اضاف اضافه ند. ان را به عنوان اغلب به عنوان ضرور برا اهش ترام ترار ند. افراد مبتلا به آسم باد از ان روش از احتقان، استفاده نم ند. >>>>> * ان برنامه امل آنفولانزا ** داروها خان - ساده و آسان برا استفاده * خواهد شد ه به نفع شما در هر END. س را به صبر ن زدن به آن. دانلود ن >>>

راهنما درمان درمان خانه نرم افزارها مرتبط